莱州电视台今日莱州新闻，莱州电视台今日莱州新闻几点开始

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你在工作时有哪些小癖好？

我在上班聚精会神工作时，最怕别人突然或冷不防倍情况下被人打忧，希望有些同志不要在别人正忙时，突然去打扰别人，这样既影响工作，又会吓到别人，有事等下班再说，急事打电话联系。反正别上班时，最好不要突然到访。谢诚邀！

感谢悟空问答邀请！

从事健康行业的人员更加注重自个儿的健康，所以工作时常有以下几个癖好：

1、每工作30分钟眺望远方1次

2、每工作60分钟起身活动5分钟

3、随时喝温开水

4、下午准备酸奶、坚果或水果加餐

5、远离抽烟的同事

癖好，自然是工作以外养成的且能长期保持的习惯。如洁癖，总洗还嫌脏。话癖，话多而不累。酒癖，一日三喝还嫌少。动癖，不停运动，如抖腿。喜吟诗，书画，唱歌，挤眼，摸鼻子……。所以对于人的工作和生活来说，由癖而生的生活习惯，就有好有坏了，有些有益，不用改，应当坚持。有些无益，有影响，应提高意识和意志力，逐渐的改进。

首先说一下我的一个不好的癖好，吸烟，开始吸烟，觉得没什么，况且男人几乎都吸，也没人管，渐渐的形成了习惯，通过学习和自我感觉体会，觉得这个习惯优点不少，缺点很大。

吸烟的优点，能调节心绪，有利思考，(消磨时间，无事时无聊时，时间过得很快)，累了休息时，似乎有消除疲劳的作用(其实是分散精历，有些许的麻醉作用)，见面递支烟，能拉近距离，便于交往加深感情，成为交流的媒介之一，(我年青刚吸烟时，别人给支烟抽，尤其是名牌的，心里记好常时间，情义不忘)而今经济社会，送条好烟，作用不小。吸烟的过程，可以凝心聚力的集中思考问题。如画画的，写书的，创作的，研究的，指挥的决策的。等等吧！

吸烟的缺点，费钱，浪费资源，有害身体健康，污染环境，也常有吸烟引起的火灾，造成巨大的损失，甚至烧死人。等等。

戒烟，势在必行。癖好难改阻力很大。自身多努力，别人多监督，根上停止烟草的生产。(买不到，不戒也得戒)正如限塑，限老人代步车一样，限而未绝，皆因根没除，病难去。有源源不断的生产，限有何用！隔靴骚痒，无关痛痒。一句广告语，没有买卖，就没有杀戮。不拔根，就去不了病。

看书写点东西，画画，与同士间的争论，打球等都是我的业余爱好。其中的大部分已固化成为癖好了。比如我爱看新闻，一直不断，爱画画，写点东西也坚持的不错，体育锻炼，坚持不懈。这些癖好，对我们工作，交友，学习，疏解心情，强身健体，适应社会，时不时的来点突破，出点工作以外的小成就，都是十分有益，和可喜的。关健是癖好，虽难抑，但一定要在主观意识上把握度一一一不影响工作！

有益的癖好，利人利已，利家利国，坚持不懈，发扬光大，传承创新，与时俱进。无益癖好尽力克制，减少。使我们的身心都更加健康。做个有利于社会的人，不辜负好时代给我们带来的实现自我价值的好机会！

小癖好就是写作

谢谢邀请

本人一生在生活上小癖好就喜好烟酒茶;工作上的小癖好就是写作。而且随着年龄的增长，小癖好一发不可收拾竟成了瘾了，一日不写点什么好像是掉了魂似的。一生先后在军报、刊、地方公安报、刊和影、视、文学刊物等发表作品、新闻等多数，现退休在家有空仍不忘癖好，仍笔耕不止。

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